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第715章 先帮我这一次（第3页）

“小舅，姜枫她现在的骨伤，除了不做剧烈运动和力量运动外，你再给具体说说，要多吃一些什么食物？”

余至明瞄了一眼过分殷勤的大外甥，对姜枫道：“饮食就是多吃高钙食物，比如大豆、牛奶、乳制品、鸡蛋。”

“也可以吃瘦肉类，比如牛肉、羊肉、鸡胸肉、深海鱼肉、虾肉等。”

“这些食物当中含有丰富的钙元素和优质蛋白质，一方面可以促进钙盐在骨折部位的沉积，加速骨折愈合，另一方面还可以促进骨折周围软组织损伤的自我修复。”

小博又问：“骨头汤呢？”

余至明点头道：“也可以喝，建议喝骨头汤的同时，多啃点骨头。”

“骨头上的肉，更香。”

余至明见姜枫忍俊不禁的模样，又补充说：“多晒太阳，有利于皮肤合成活性维生素D3，加速骨伤恢复。”

姜枫笑着轻轻点头道：“余医生，我会遵照你的叮嘱，好好照顾好自己的。”

“再次祝你和青柠幸福美满。”

“余医生，我就先走了……”

“姜枫，我送你下去……”

余至明看着颠颠追着出去的小博，很是鄙视的一撇嘴。

这才分手多长时间啊，当初还表示难受的不行，这转眼就春心又起了？

可别变成一个渣男！

这时，青柠的声音在余至明耳边响起。

“不看好他们两个？”

“还是不赞成？”