笔下文学网

手机浏览器扫描二维码访问

第二百三十四章 八十公斤级第十二名(第1页)

“老师,我也想打沙袋。”看那些参加比赛的学生都打沙袋,我的手有点痒痒。

“你叫白浩吧?你不累吗?”老师问我。两个小时的训练,我们先后练了蛙跳、鸭子拐、鸭子跳等不少训练项目。看我又要打沙袋,老师有些惊讶。

“不累。”我擦着头上的汗说。

“那行,不累了你就跟着练吧。”老师对我很客气。

“恩,谢谢老师。”我点老师笑笑。

带上拳击手套,我试着打了沙袋一拳。用力过猛,我的手腕挫的有点疼。

“你力气用的太大了,用的力道也不对。”看我皱眉头,老师笑着教我正确动作和出拳应该掌握的力道。

上午来的有点晚了,打了会儿沙袋我们上午的训练就算结束了。武馆每天教的东西不一样,一般上午是训练,下午教一下格斗姿势和武术套路。参加比赛的,老师让他们打沙袋和对打。来的学生,老师也根据我们个人的身体情况教。

武馆二十几人有一半是为了参加比赛练武,剩下一半是放假了没事过来锻炼身体,更多的是想打架厉害点。

中午休息三个小时,想回家的可以回家,不想回家的可以留在武馆休息。我想多练点,所以我跟研儿中午吃完饭就回来了。

和研儿回武馆后,我们看到武馆里稀稀拉拉躺着七八个人。

“研儿,我再练一会儿。”我脱下衣服对研儿说。

“太累了吧?”研儿问我。

“没事,练练。”我笑着对研儿说,然后穿着里面的衬衫走到沙袋那边戴拳击手套。

正常比赛之前要用绷带把手缠起来然后才能带拳击手套,用绷带把手绑起来是为了不让手指头受伤。将手绑起来,同时打人的拳头也能更狠一点。嫌麻烦,我直接带的拳击手套打沙袋。

上午打沙袋的时候老师教了我一些动作要领,拳法大概有五种,都是平时打架用的动作。五种拳法中我喜欢用直拳、摆拳和勾拳。忘了是谁了,我记得在学校时被人打了一勾拳,一勾拳打的我下巴差点没掉下来。感觉这三种拳法威力更大些,打沙袋的时候我一直用这三种拳法。另外两种劈拳和鞭拳我用的少,打沙袋的时候我也偶尔来两下。

打沙袋和打空拳不一样,沙袋很重打的我手很疼,不过我的手越疼我越兴奋,因为我这样练下去,我的拳头肯定比别人狠。

“咳咳!”打沙袋的声音有点大了,一个学生故意大声咳嗽两声。

听到那学生的声音我不打了,我好像是吵到他睡觉了。看了一眼咳嗽的学生,那人躺在棉垫子上一直皱着眉头。

“哥,喝口水吧。”打的也有点累了,我坐会研儿旁边休息。

“恩。”接过研儿的矿泉水我喝了一口。喝完我想了想说,“不行你就回去吧?我自己在这学。”

热门小说推荐
掌上骊珠

掌上骊珠

叶骊珠生得冰肌玉骨,是娇滴滴的一个美人。及笄之年,却没有人敢上门迎娶。 人人都知道,叶骊珠身子骨弱,走两步路都要人扶着,丞相又是个女儿奴,这样一个病美人娶回家,稍微伺候不好,肯定会被心狠手黑的叶丞相给杀了。 叶骊珠也很烦,她的身子一天不如一天。安心等死的时候,有个冷漠的男人常常来丞相府晃荡。 那个男人长身玉立,貌若天人,就是太冰冷,看向叶骊珠的眼神也很可怕。 可是,叶骊珠一靠近这个男人,病弱的身子就恢复了几分,一旦这个男人远离,她就喘不过气。 终于有一天,叶骊珠颇有心机的假装摔倒,想靠近这个男人维持生命。 一向天不怕地不怕的叶丞相赶紧揪住了自己的女儿,在女儿耳边说悄悄话:“这是摄政王,就是带着十万来京吓唬皇帝的秦王,宝贝女儿咱找个温柔点的,别找这尊煞神。” 后来,摄政王把可怜兮兮的小骊珠按在了自己怀里:“乖,再靠近一点。” 只有摄政王自己知道,他喜欢这个小美人,喜欢了有多久。 . 食用指南:甜文女主很苏,佛系小可爱 男主强大,看起来高冷禁欲,实际上…… 【参加科技兴国活动,参赛理由:男主辅佐太子上位后,修建水利工程,推出一系列利民政策,鼓励科技创新。】...

曹贼

曹贼

新书宋时行已上传,欢迎大家收藏  ————————————————————————  2011年,庚新倾力打造,一个小曹贼的故事。...

浪战星海

浪战星海

、、、。他是修界传奇,他是星海名将,他是帅哥天敌。对手在他的铁拳下颤抖,敌人在他的舰队前哭泣,美女在他的目光中沉沦。他的志向是:浪战星海,守护家园。......

朕只想要GDP

朕只想要GDP

苏湛是帝都最耀眼的新星,是北境不败神话的缔造者,也是无数少女的春闺梦里人。 英姿勃发,玉树临风,如松竹一般宁折不弯的孤高雅正,可他越是如此,朕就偏要打断他的脊骨,让他跪在地上,狗一样温驯的舔舐朕的脚背。 ——摘自《大秦皇帝与将军二三事》 嬴政:“????” 嬴政:这么搞都没亡国,可见这个大秦还是有点东西的。 年轻的将军几乎是怀抱着绝望面见天子,而他所遭遇到的却跟想象的完全不同。 御座之上的天子对他说:将军,好好去做你的将军、安邦定国吧。 #搞什么感情,富国强兵它不香吗?# #朕不需要爱情,朕只想要GDP!# ps: 1、多男主向,背景架空,非主流快穿,以封建君主视角参与言情小说,是《直男癌进入言情小说》的后篇,内核一致,没看过前篇也不影响阅读 2、皇帝们人设为封建时期典型君主,只想搞GDP,以及他们真的是直男癌(划重点!) 3、始皇的官配是天下,其余几人的cp多为历史原配...

星辰航迹

星辰航迹

公元3200年,星际文明高度繁荣,但表面和平的银河系暗流涌动。普通青年林一辰因意外穿越至这个未来世界,醒来后发现自己身处一艘废弃货船,与一枚神秘晶体相伴。晶体的力量吸引了多方势力的争夺,也揭示了银河系隐藏千年的秘密——星河遗迹。在智能AI“清竹”的帮助下,林一辰结识了一群志同道合的伙伴:冷静睿智的科学家洛清妍、豪放果敢的副舰长赵凌风、开朗幽默的工程师穆秋星,以及神秘迷人的外星生物学家瓦妮莎。他们共同踏上追寻遗迹秘密的冒险旅途,在广袤星河中迎战星际联盟、银河财团和掠夺者的围追堵截。随着冒险深入,林一辰不仅发现遗迹的真相关系到宇宙的命运,也逐渐成为团队的核心力量。他在多重抉择中成长,与同伴们建立深厚情谊,并收获跨越星河的爱恋。然而,星河的彼端隐藏着终极考验,等待他们去面对。这是一个关于冒险、成长与抉择的星际传奇。...

密室

密室

司年被关在一个密闭的空间里,整个空间只有一个诡异的亮着白色灯光的洞 洞口上方会出现任务提示,要么按提示去换取食物,要么,死。 PS:司年是受,尚肃是攻,1V1 就是一肉文,剧情是铺垫。 至于雷点,目前我这边觉得没什么雷的,如果你们有看见觉得接受不能直接点叉吧,不用和作者聊天了。...